Bei einer Erkältung ist es wichtig, auf den eigenen Körper zu hören und sich ausreichend zu schonen, um die Genesung zu unterstützen. In der Regel wird empfohlen, während einer Erkältung auf intensive körperliche Anstrengung zu verzichten, um den Körper nicht zusätzlich zu belasten. Wenn es um Physiotherapie bei Erkältung geht, können be